skxs0608460 发表于 2012-6-22 17:00   全显示 1楼
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[转帖] 蜜汁叉烧肉的做法

原料:猪里脊肉300g、李锦记叉烧酱3大勺、蜂蜜1大勺。
1 里脊肉洗净,切大块,取一个保鲜袋待用
2 用勺子将叉烧酱取出,放到肉上
3 用手将叉烧酱充分揉匀

4 用保鲜袋将叉烧肉装好,裹紧,放入冰箱中腌制过夜
5 将腌制好的肉取出,再放一勺叉烧酱,用刷子刷匀

6 将肉放在烤架上,加少许蜂蜜
7 用刷子将蜂蜜刷匀
8 烤箱180度预热5分钟,将烤盘铺一层锡纸置于底层,以备接滴下的汤汁,将烤架放入中层,烤20分钟
9 取出烤架,将肉翻面,再刷一层蜂蜜,放回烤箱继续烤10至15分钟


[ 本帖最后由 skxs0608460 于 2012-6-22 17:13 编辑 ]
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